• L'endurance au football

Préparations sur mesure : foot, boxe, explosivité, etc.

Préparations E-SPORTING-COACH / Crédit : ESC

Les restrictions de glucides sont dangereuses

Nutrition et performances sportives / Crédit : ESC

Préparation pour les sports de combat

Préparation pour les sports de combat - Shutterstock

La planification intelligente de l'entrainement

Planification de l'entrainement / Crédit : E-SPORTING-COACH

Fractionné, interval training ou intermittent

Fractionné / Crédit : ESC

L'entrainement invisible mais indispensable

L'entrainement invisible / Crédit : ESC

Choisir la bonne préparation physique au football

Choisir la bonne préparation physique pour le football / Crédit : ESC

Entraineur, métier de l'ombre et de l'insatisfaction

@Shutterstock.com